Mihin tarvitaan joustavaa mieltä? Mieletöntä Anja Snellman!
Duodecim/Podcast
- Hyvinvointi
- 33 min
- 2019
Sinun kuuntelusi
Mahtuuko viikkoosi?
Kesto 33 min
- Nopeudella 1,25×
- 26 min
- Nopeudella 1,5×
- 22 min
- Nopeudella 2×
- 17 min
Noin 1–2 puolen tunnin työmatkaa normaalinopeudella.
Mistä voi kuunnella
- BookBeatKuukausitilaus · haku palvelusta(avautuu uuteen välilehteen)
- StorytelKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- NextoryKuukausitilaus · haku palvelusta(avautuu uuteen välilehteen)
- Kirjasto (Finna)Lainaa kirjastokortilla(avautuu uuteen välilehteen)
Osa linkeistä on kumppanilinkkejä – tilaus niiden kautta tukee audiobook.fi:tä.
Kirjasta
Psykologi ja kouluttajapsykoterapeutti Arto Pietikäinen keskustelee Anja Snellmanin kanssa joustavasta mielestä. Miten psykologista joustavuutta voi soveltaa ja kehittää vaikeiden ajatusten kanssa painiskellessa? Millaisia työkaluja tarjoaa Pietikäisen käyttämä hyväksymis- ja omistautumisterapia? Mieletöntä, Anja Snellman! on asiaa, tarinoita ja tunteita poreileva podcast. Snellmanin ja hänen vieraittensa kohtaamisissa setvitään, omakohtaisia kokemuksia pelkäämättä, miksi joku uupuu kerta toisensa jälkeen ja toinen selvää aina yhtä onnellisena kuopista takaisin tasaiselle. Podcastin lähtöoletuksena on: elämä on kummallista ja ihmismieli ihmeellinen.
Uppoudu tarinaan. Melu jää ulkopuolelle.
MAINOS · VALCOVastamelu vaimentaa bussin ja kahvinkeittimen, ja isojen kuulokkeiden akku kestää tämän 33 min kirjan yli neljästi.
VastamelukuulokkeetValco VMK25.255 h akkua vastamelulla199 €Valcolle
ANC-nappikuulokkeetValco NL25Laatua taskukoossa169 €Valcolle
Kevyet vastamelukuulokkeetValco VMK1555 h akkua · n. 200 g139 €Valcolle
Mainoslinkkejä: ostos Valcon kautta tukee audiobook.fi:tä. Hinnat Valcon verkkokaupasta.
Mieletöntä, Anja Snellman!
7 osaa
Elämmekö murehtimisen kulta-aikaa? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
28 min
Kuinka käsitellä koronaepidemian aiheuttamaa epävarmuutta ja pelkoja? Mieletöntä, Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
Miksi työ saa meidät uupumaan? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
30 min
Olemmeko hukassa tunteidemme kanssa? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
31 min
Onko koskaan liian myöhäistä saada hyvä seksielämä? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
29 min
Onko pakko olla onnellinen, jotta elämä on hyvää? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
30 h 32 min
Mihin tarvitaan joustavaa mieltä? Mieletöntä Anja Snellman!
Tekijä ei tiedossa
33 min
Samankaltaisia kirjoja
Lisää lukijalta Anja Snellman
Pitäisikö vanhuuden sijaan alkaa puhua myöhäiskeski-iästä? Mieletöntä, Anja Snellman! -podcast
Tekijä ei tiedossa
Milloin mustasukkaisuudesta tulee vaarallista? Mieletöntä, Anja Snellman! -podcast
Tekijä ei tiedossa
28 min
Kuinka rakennetaan vahva motivaatio? Mieletöntä Anja Snellman! -podcast
Tekijä ei tiedossa
Miksi haluamme viestittää terveydentilastamme muille? Mieletöntä, Anja Snellman! podcast
Tekijä ei tiedossa
Peliriippuvuus aiheuttaa kärsimystä ja silti siihen voi olla vaikeaa hakea apua - Mieletöntä, Anja Snellman! -podcast
Tekijä ei tiedossa
26 min
Pidetäänkö opiskelijoista riittävästi huolta? - Mieletöntä, Anja Snellman! -podcast
Tekijä ei tiedossa
25 min
Arviot
Kirjan tiedot
- Lukija
- Anja Snellman, Arto Pietikäinen
- Kesto
- 33 min
- Kustantaja
- Duodecim
- Julkaistu
- 2019
- Sarja
- Mieletöntä, Anja Snellman!
- Kieli
- suomi
- Luenta
- Ihmislukija
- ISBN
- 978-9-52-360130-7