Sinun kuuntelusi
Mahtuuko viikkoosi?
Kesto 7 h
- Nopeudella 1,25×
- 5 h 36 min
- Nopeudella 1,5×
- 4 h 40 min
- Nopeudella 2×
- 3 h 30 min
Noin 14 puolen tunnin työmatkaa normaalinopeudella.
Mistä voi kuunnella
- BookBeatKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- StorytelKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- NextoryKuukausitilaus · haku palvelusta(avautuu uuteen välilehteen)
- Kirjasto (Finna)Lainaa kirjastokortilla(avautuu uuteen välilehteen)
Osa linkeistä on kumppanilinkkejä – tilaus niiden kautta tukee audiobook.fi:tä.
Kirjasta
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta - hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua. "Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
Kuuntele Itsetunto kuntoon ilman taustamelua
MAINOS · VALCOVastamelu vaimentaa bussin ja kahvinkeittimen, ja isojen kuulokkeiden akku kestää tämän 7 h kirjan yli neljästi.
VastamelukuulokkeetValco VMK25.255 h akkua vastamelulla199 €Valcolle
ANC-nappikuulokkeetValco NL25Laatua taskukoossa169 €Valcolle
Kevyet vastamelukuulokkeetValco VMK1555 h akkua · n. 200 g139 €Valcolle
Mainoslinkkejä: ostos Valcon kautta tukee audiobook.fi:tä. Hinnat Valcon verkkokaupasta.
Samankaltaisia kirjoja
Johda mielelläsi
Pekka Hämäläinen
9 h 30 min
Voima pinnan alla
Sami Ruotsi, Juuso Aho, Vesapekka Larkkonen
6 h 57 min
Hyvinvointia mielelläsi
Anu Tevanlinna
7 h 42 min
Valinnan paikka
Satu Pihlaja
6 h 15 min
Grip. Miten hallitset viikkoasi, vuottasi, elämääsi
Rick Pastoor
7 h 46 min
Onnea etsimässä
Juhani Mattila
6 h 9 min
Vastustamaton
Kati Reijonen
6 h
Ole oma pomosi
Nina Lyytinen, Sirpa Pääkkönen
5 h 54 min
Lisää kirjailijalta Janne Viljamaa
Lisää lukijalta Juha Seppänen
Arviot
Kirjan tiedot
- Kirjailija
- Janne Viljamaa
- Lukija
- Juha Seppänen
- Kesto
- 7 h
- Kustantaja
- SAGA Egmont
- Julkaistu
- 2021
- Kieli
- suomi
- Luenta
- Ihmislukija
- ISBN
- 978-8-72-806068-1
Aiheet
- elämäntaito
- itsetunto
- itsetuntemus
- tunteet
- ihmissuhteet
- parisuhde
- työelämä
- työyhteisöt