Itsetunto kuntoon
lukee Juha Seppänen
kesto ei tiedossa
Mistä voi kuunnella
Kirjastot
Linkit avaavat haun kyseisessä palvelussa. Emme vielä tiedä, kuuluuko tämä kirja palvelun valikoimaan — tilauspalveluiden katalogit muuttuvat, ja kerromme saatavuuden vasta kun voimme tarkistaa sen.
Mitä hyvä itsetunto oikein tarkoittaa? Ja miten sellaisen voi saada? Entä kuinka tukea lasta, jotta hänelle rakentuisi vahva itsetunto? Miksi toiset vaikuttavat olevan kuin luonnostaan itsevarmempia kuin toiset? Sosiaalipsykologi Janne Viljamaa antaa neuvoja itsetunnon kohottamiseen. Hänen mukaansa tie hyvään itsetuntoon käy itsetuntemuksen kautta - hyvä itsetunto tarvitsee vakaan pohjan, jossa vahvistua. "Itsetunto kuntoon" tarjoaa lukijaystävällisiä vinkkejä siihen, kuinka huonosta itsetunnosta voi päästä eroon.
- Kustantaja
- SAGA Egmont
- Julkaistu
- 2021
- Luenta
- Ei tiedossa
- ISBN
- 978-8-72-806068-1
- elämäntaito
- itsetunto
- itsetuntemus
- tunteet
- ihmissuhteet
- parisuhde
- työelämä
- työyhteisöt