Hidasta elämää

25 äänikirjaa, yhteensä 5 tuntia

Äänikirjat

Ahdistuksen vähentäminen
Ahdistuksen vähentäminen
Hidasta elämää
19 min
Hektisen olotilan purku
Hektisen olotilan purku
Hidasta elämää
18 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Kehorentoutusmeditaatio 10 min
Hidasta elämää
10 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Kehorentoutusmeditaatio 15 min
Hidasta elämää
15 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Kehorentoutusmeditaatio 5 min
Hidasta elämää
4 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Kiitollisuusmeditaatio 10 min
Hidasta elämää
10 min
Kiitollisuusmeditaatio 15 min
Kiitollisuusmeditaatio 15 min
Hidasta elämää
15 min
Kiitollisuusmeditaatio 5 min
Kiitollisuusmeditaatio 5 min
Hidasta elämää
4 min
Lempeyttä itselle
Lempeyttä itselle
Hidasta elämää
19 min
Mindfulness-harjoitus 10 min
Mindfulness-harjoitus 10 min
Hidasta elämää
10 min
Mindfulness-harjoitus 15 min
Mindfulness-harjoitus 15 min
Hidasta elämää
15 min
Mindfulness-harjoitus 5 min
Mindfulness-harjoitus 5 min
Hidasta elämää
4 min
Rauhoita mielesi unille
Rauhoita mielesi unille
Hidasta elämää
15 min
Rauhoittava hetki lapsille
Rauhoittava hetki lapsille
Hidasta elämää
10 min
Stressinhallintameditaatio 10 min
Stressinhallintameditaatio 10 min
Hidasta elämää
10 min
Stressinhallintameditaatio 15 min
Stressinhallintameditaatio 15 min
Hidasta elämää
15 min
Stressinhallintameditaatio 5 min
Stressinhallintameditaatio 5 min
Hidasta elämää
4 min
Sydämen keventämisen hetki
Sydämen keventämisen hetki
Hidasta elämää
15 min
Unelmameditaatio 10 min
Unelmameditaatio 10 min
Hidasta elämää
10 min
Unelmameditaatio 15 min
Unelmameditaatio 15 min
Hidasta elämää
15 min
Unelmameditaatio 5 min
Unelmameditaatio 5 min
Hidasta elämää
4 min
Unirentoutus 10 min
Unirentoutus 10 min
Hidasta elämää
10 min
Unirentoutus 15 min
Unirentoutus 15 min
Hidasta elämää
15 min
Unirentoutus 5 min
Unirentoutus 5 min
Hidasta elämää
4 min
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Virkistävä kahvitaukomeditaatio
Hidasta elämää
7 min