Huomio hetkeen
levollisen läsnäolon taito
lukee Meri Nenonen
11 h 42 min
Mistä voi kuunnella
Kirjastot
Linkit avaavat haun kyseisessä palvelussa. Emme vielä tiedä, kuuluuko tämä kirja palvelun valikoimaan — tilauspalveluiden katalogit muuttuvat, ja kerromme saatavuuden vasta kun voimme tarkistaa sen.
- Kustantaja
- Kirjapaja
- Julkaistu
- 2024
- Luenta
- Ei tiedossa
- ISBN
- 978-9-52-354916-6
- tietoinen läsnäolo
- henkinen hyvinvointi
- stressi
- stressinhallinta
- tunteet
- tarkkaavaisuus
- hyväksyminen (psykologia)
- mielekkyys
- somatestesia
- elämänhallinta
- empatia
- itsekasvatus