Pieni stressinpurkukirja
Parhaat keinot kehon ja mielen rauhoittamiseen
Merja Niemi-Pynttäri, Laura Niemi-Pynttäri
lukee Emilia Howells
3 h 28 min
Mistä voi kuunnella
Kirjastot
Linkit avaavat haun kyseisessä palvelussa. Emme vielä tiedä, kuuluuko tämä kirja palvelun valikoimaan — tilauspalveluiden katalogit muuttuvat, ja kerromme saatavuuden vasta kun voimme tarkistaa sen.
- Kustantaja
- Atena
- Julkaistu
- 2026
- Luenta
- Ei tiedossa
- ISBN
- 978-9-51-152800-5
- stressi
- keho
- EFT
- akupainanta
- yin-jooga
- hengitys
- vagushermo
- parasympaattinen hermosto
- rentoutus
- rentoutuminen