Hyvän unen avaimet
opas unettomuuden itsehoitoon
lukee Krista Putkonen-Örn
4 h 38 min
Mistä voi kuunnella
Kirjastot
Linkit avaavat haun kyseisessä palvelussa. Emme vielä tiedä, kuuluuko tämä kirja palvelun valikoimaan — tilauspalveluiden katalogit muuttuvat, ja kerromme saatavuuden vasta kun voimme tarkistaa sen.
- Kustantaja
- Kustannus Oy Duodecim
- Julkaistu
- 2021
- Luenta
- Ei tiedossa
- ISBN
- 978-9-52-360185-7
- uni (lepotila)
- unihäiriöt
- itsehoito
- elämäntapa
- rentoutus