Päästä irti
vapaudu tunnelukoista
- Tieto
- Hyvinvointi
- 9 h 35 min
- 2018
Sinun kuuntelusi
Mahtuuko viikkoosi?
Kesto 9 h 35 min
- Nopeudella 1,25×
- 7 h 40 min
- Nopeudella 1,5×
- 6 h 23 min
- Nopeudella 2×
- 4 h 48 min
Noin 19–20 puolen tunnin työmatkaa normaalinopeudella.
Mistä voi kuunnella
- BookBeatKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- StorytelKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- NextoryKuukausitilaus · haku palvelusta(avautuu uuteen välilehteen)
- Kirjasto (Finna)Lainaa kirjastokortilla(avautuu uuteen välilehteen)
Osa linkeistä on kumppanilinkkejä – tilaus niiden kautta tukee audiobook.fi:tä.
Kirjasta
Päästä irti -suosikkiteoksen uusi laitos johdattaa lukijan elämään täyttä elämää. Kirja tarkastelee suosittua läsnäolon teemaa tunnelukkojen näkökulmasta. Samalla se tarjoaa keinoja lukkojemme avaamiseen. Tunnelukkojen vuoksi toimimme usein lapsenkaltaisesti: välttelemme, lamaannumme tai hyökkäämme. Teemme tämän vain selvitäksemme epämukavista tunteistamme, joita menneisyytemme meissä herättää. Menneisyys ei anna meidän elää täydesti tätä hetkeä. Kun otamme vastuun hyvinvoinnistamme ja päästämme tietoisesti irti menneestä, vapaudumme elämään läsnäolevaa ja tasapainoista arkea. Kirjan uudessa laitoksessa on mukana täysin uusia lukuja läsnäolosta ja tunnelukoista.
Kuuntele Päästä irti ilman taustamelua
MAINOS · VALCOVastamelu vaimentaa bussin ja kahvinkeittimen, ja isojen kuulokkeiden akku kestää tämän 9 h 35 min kirjan yli neljästi.
VastamelukuulokkeetValco VMK25.255 h akkua vastamelulla199 €Valcolle
ANC-nappikuulokkeetValco NL25Laatua taskukoossa169 €Valcolle
Kevyet vastamelukuulokkeetValco VMK1555 h akkua · n. 200 g139 €Valcolle
Mainoslinkkejä: ostos Valcon kautta tukee audiobook.fi:tä. Hinnat Valcon verkkokaupasta.
Samankaltaisia kirjoja
Vastoinkäymiset ympärilläni
Thomas Erikson
9 h 13 min
Uskalla olla lapsellesi aikuinen
Keijo Tahkokallio
8 h 46 min
Idiootit ympärilläni
Thomas Erikson
8 h 24 min
Hyvinvointia mielelläsi
Anu Tevanlinna
7 h 42 min
Myönteisyyden mahtava voima
Pekka Hämäläinen
8 h 41 min
Herkkyys ja sosiaaliset pelot
Juhani Mattila
8 h 36 min
Olen juuri syönyt
Anna Keski-Rahkonen, Pia Charpentier, Riikka Viljanen, Reita Nyberg
8 h 19 min
Sairastunut mieli
Leena Vähäkylä
8 h 13 min
Lisää kirjailijalta Kimmo Takanen
Lisää lukijalta Aku Laitinen
Arviot
Kirjan tiedot
- Kirjailija
- Kimmo Takanen
- Lukija
- Aku Laitinen
- Kesto
- 9 h 35 min
- Kustantaja
- Kirjapaja
- Julkaistu
- 2018
- Kieli
- suomi
- Luenta
- Ihmislukija
- ISBN
- 978-9-52-288978-2
Aiheet
- vanhemmuus
- tunne-elämän kehitys
- mielenrauha
- elämäntaito
- elämänhallinta
- tietoinen läsnäolo
- tunteet
- tunne-elämän häiriöt
- psyykkinen kehitys
- lapsuus
- aikuisuus