Nuku hyvin
Rentoutusharjoitus nukahtamisen helpottamiseksi
- Tieto
- Hyvinvointi
- 13 min
- 2024
Sinun kuuntelusi
Mahtuuko viikkoosi?
Kesto 13 min
- Nopeudella 1,25×
- 10 min
- Nopeudella 1,5×
- 9 min
- Nopeudella 2×
- 7 min
Mahtuu yhteen puolen tunnin työmatkaan.
Mistä voi kuunnella
- BookBeatKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- StorytelKuukausitilaus · kirjan sivu palvelussa(avautuu uuteen välilehteen)
- NextoryKuukausitilaus · haku palvelusta(avautuu uuteen välilehteen)
- Kirjasto (Finna)Lainaa kirjastokortilla(avautuu uuteen välilehteen)
Osa linkeistä on kumppanilinkkejä – tilaus niiden kautta tukee audiobook.fi:tä.
Kirjasta
Kehosi on luotu palautumaan koitoksista, joita päivän aikana kohtaat. Joskus nukahtaminen voi kuitenkin tuntua vaikealta, jopa mahdottomalta. Tämän äänikirjan avulla voit harjoitella rentoutumista ja huomaat, että nukahtaminen helpottuu. Anna Erja Manton lempeän äänen johdattaa sinut kohti parempaa unta.
Kuuntele Nuku hyvin ilman taustamelua
MAINOS · VALCOVastamelu vaimentaa bussin ja kahvinkeittimen, ja isojen kuulokkeiden akku kestää tämän 13 min kirjan yli neljästi.
VastamelukuulokkeetValco VMK25.255 h akkua vastamelulla199 €Valcolle
ANC-nappikuulokkeetValco NL25Laatua taskukoossa169 €Valcolle
Kevyet vastamelukuulokkeetValco VMK1555 h akkua · n. 200 g139 €Valcolle
Mainoslinkkejä: ostos Valcon kautta tukee audiobook.fi:tä. Hinnat Valcon verkkokaupasta.
Samankaltaisia kirjoja
Viisaus on vanhoissa naisissa
Varpu Tavi
3 h 20 min
Pala palalta pois
Anneli Kanto
4 h 34 min
Loppuun asti ystävän vierellä
Riitta Tulusto
6 h 33 min
Riidasta rakkauteen -hetki parille
Mitra Vasara
13 min
Hengähdyshetkiä
Mia Jokiniva
13 min
Lämmön hetki parille
Mitra Vasara
11 min
Hankalan tunteen kohtaaminen
Eevi Vuoristo, Marika Rosenborg
10 min
Sairaan kaunis
Juha Matias Lehtonen
8 h 3 min
Lisää kirjailijalta Anna Eriksson
Lisää lukijalta Erja Manto
Arviot
Kirjan tiedot
- Kirjailija
- Anna Eriksson
- Lukija
- Erja Manto
- Kesto
- 13 min
- Kustantaja
- Lind & Co
- Julkaistu
- 2024
- Kieli
- suomi
- Luenta
- Ihmislukija
- ISBN
- 978-9-18-095559-1
Aiheet
- nukahtaminen
- rentoutuminen
- uni
- unettomuus